Les secrets de Kate Middleton pour une silhouette impeccable

La Duchesse de Cambridge a toujours été une icône du style ! Ce ne sont pas seulement ses choix vestimentaires qui attirent l'attention, mais la façon dont elle se comporte, ses cheveux parfaits et bien sûr sa silhouette.

 

Kate Middletown n’a quasiment pas changé de physionomie depuis ses années d’études. Elle est toujours mince et en forme même après trois bébés.

 

Avant le jour de son mariage en 2011, on disait que Catherine suivait le régime Dukan - un régime riche en protéines et pauvre en glucides, qui a gagné en popularité auprès des célébrités.

 

En tant qu'étudiante, Kate a conquis l'attention du Prince William avec la taille 10 (équivalent du 38 en France), mais juste avant le mariage, elle a perdu deux tailles.

Nous avons tous pu voir le résultat lorsque Kate est apparue dans sa robe de mariée serrée, révélant sa silhouette mince.

 

Elle est une adepte des aliments crus, des légumes et des fruits qui ne perdent pas de vitamines sous l'effet de la chaleur. De plus, les fibres de l'aliment cru contribuent au bon fonctionnement du système digestif et accélèrent le métabolisme.

Catherine a une peau et des cheveux impeccables, et cela est dû aux vitamines contenues dans les produits crus. Le DailyMail rapportait que sa préoccupation pour une alimentation saine et l'exercice physique venait de sa famille.

 

La mère de la duchesse, Carole Middleton, a toujours enseigné à ses enfants à surveiller leur alimentation. C'est elle qui a aidé la Duchesse à suivre le régime strict de Dukan.

La duchesse est passionnée de sport, et elle pratique la natation, le yoga et la gymnastique pour maintenir sa santé. Lors de son voyage à New Delhi, le professeur d'université BulBul Dhar-James lui a demandé de donner le secret da sa mince silhouette. Catherine a répondu de façon amusante : "Je cours après mes enfants" !

 

Un mode de vie actif et une approche consciente de son alimentation donnent ainsi à Kate sa silhouette de rêve.

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